Aus dem Wunsch heraus mir eine Auszeit vom Alltag zu gönnen und innere Arbeit zu betreiben, besuchte ich ein Retreat auf dem Vanilla Hof. Mir war bewußt, dass ich Zeit mit Menschen verbringen werde, die mehr vom Leben wollen, als es nur zu konsumieren. Selbstreflektion fällt leichter im konkreten Austausch mit anderen Menschen inkl. unangenehme Aufgaben und Fragen.

Ein in sich stimmiger und energiegeladener Ort bildet für mich dabei einen sicheren Raum für ein tiefes sich einlassen in den persönlichen Prozess und für das Öffnen gegenüber den anwesenden Menschen. Dabei verstehe ich den Ort in seiner Gesamtheit aus Gebäuden, Umgebung und allen Lebewesen. Der Vanilla Hof ist für mich ein Kraftort ausgefüllt mit positiver Energie, Liebe und Wärme.

Die Wirkweise war insgesamt geprägt von Wertschätzung, gegenseitigem Respekt und Herzenswärme gewürzt mit Humor und Tiefgang. Alle drei Coaches brachten ihre Expertise leidenschaftlich ein. Abweichungen im Ablaufplan haben gezeigt, dass die TN durch ihre Themen den Kurs aktiv mitgestalten. Gleichwohl wurde darauf reagiert und angemessen gehandelt. So wurde bspw. eine weitere geplante Übung weggelassen oder in Form von Gesprächen auf die TN eingegangen.

Silke, Grit und Frank waren den TN in Gesprächen zugewandt, einfühlsam und haben ihr Gegenüber ausreichend Raum gegeben, um sich mitzuteilen. Sie haben darauf geachtet, die Aussagen der TN nicht zu bewerten. Bei den Wanderungen haben sie gemeinsam die Gruppendynamik sehr gut gemanagt, indem sie sie sich aufteilten (Führung, Mitte, hinten). Damit konnten sie der Gruppe Orientierung und Sicherheit geben. Ausreichend Pausen wurden eingebaut.

Die einzelnen Übungen wurde sehr gut angeleitet, unsichere TN ermutigt es auszuprobieren. Der rote Faden war klar erkennbar. Die Standorte waren für die Übungen und für die Gruppe stimmig gewählt. Für die Abschlussreflexion wurde ausreichend Zeit eingeplant sowie um ein schriftliches Feedback gebeten, um die Erreichung der gesetzten Ziele abzufragen. Die TN haben somit die Möglichkeit, ausführlich ihre Gedanken, anfänglichen Erwartungen und Gefühle zu reflektieren.

Das Zusammensein mit den Pferden war sehr eindrücklich für mich. Ich weiß nun, dass ich eigentlich gar nichts über Pferde vorher wusste. Umso dankbarer bin ich nunmehr für diese gesammelten Erfahrungen und habe sie schon bei meiner Hündin angewandt, was erstaunlicherweise gut funktioniert. Ich nehme Pferde und andere Tiere nun anders war auf energetischer Ebene. Das erlaubt mir einen viel tieferen Zugang zu ihnen. Sehr beeindruckend war, was geschieht, wenn ich dem Tier mehr Freiraum gebe, meinen Willen nicht aufzwinge und ich das Kontrollbedürfnis loslasse.

Das Besondere für mich waren eindeutig die Pferde, aber auch die Harmonie der Gruppe an sich. Wer zusammenkommen soll, um gemeinsam zu lernen, zu heilen und zu wachsen… das fügt sich wie von Zauberhand. Die Pferde zeigen den Weg zum mehr Sein und zur eigenen Intuition. Vom Kopf ins Fühlen. Großartig!

Ich habe wieder wertvolle Erfahrungen im Gepäck und konnte erfahren, dass ich innerhalb einer Gruppe über ein ganzes Wochenende mich sehr wohl fühlen kann. Trotz, dass ich gern allein Zeit verbringe und mir Menschen schnell zu viel werden, habe ich folgendes erkannt, dass es auf die Menschen ankommt, mit denen ich mich umgebe und inwieweit ich meine Bedürfnisse kommuniziere. Für mich ist wichtig, dass ich Eigenverantwortung übernehme und gut für mich sorge. Dann ruhe ich in mir und kann mich in einer Gruppe wohl fühlen ohne flüchten zu müssen.

Das Retreat tut verkopften und gestressten Menschen gut. Denjenigen, die von ihren Gefühlen abgeschnitten sind. Menschen bei denen gerade Gefühle wie Unsicherheit, Angst, Einsamkeit, Trauer, Wut, Hysterie o.ä. überwiegen.

Danke für Euer Sein!

In Dankbarkeit und Liebe, Berit

Ich habe mich zu einem Vanilla Hof-Retreat angemeldet, um meine Komfortzone zu verlassen und um ins Fühlen zu kommen. Für mich ist dieser Ort eine echt Wohlfühloase. Er strahlt eine wohlige, ruhige, entspannte Atmosphäre aus. Frank, Silke und Grit arbeiten ohne Worte perfekt zusammen. Sie ergänzen sich gegenseitig: Frank als ruhiger Pol, Silke die Beobachtende und Fühlende, Grit die Nachfragende und Hinterfragende.
Wenn man nah bei den Pferden ist, spürt man dessen Wärme und Vertrauen. Sie spiegeln dir deine Emotionen wieder beim spazieren gehen, vermitteln das Gefühl von Freiheit, sie schenken dir, deine innere Ruhe wieder zu finden.
Das Besondere an diesem Retreat ist vor allem die Ehrlichkeit von allen Teilnehmern. Jeder erzählt nur das, was er sagen möchte, und trotzdem führt es zu sehr tief greifenden und vertrauten Gesprächen. Man spürt, mit den vielen Problemen nicht alleine dazustehen. Der Austausch mit den Anderen war für mich die wichtigste und schönste Zeit im Retreat.
Ich habe für mich Zeit gewonnen. Ich durfte meine Gefühle spüren (egal welche Art). Ich war nicht unter Zeitdruck – teilweise eher zeitlos. Ich durfte neues lernen und einen anderen Blickwinkel auf manche Dinge bekommen. Ich habe meine Grenzen gespürt und überschritten. Dadurch werden Gefühle frei.
Das Retreat ist für alle Personen wichtig, die sich in ihrer Persönlichkeitsentwicklung weiter entwickeln wollen. Menschen, die eine Auszeit oder persönliche Zeit für sich brauchen, für neugierige Menschen,
für alle, die sich selbst etwas Gutes tun wollen.

Ich erhoffte, wieder zur Ruhe zu kommen und aus dem Netz der vielen Gedanken und Sorgen zu entkommen. Der Aufenthalt hat eine tiefe emotionale Bedeutung bei mir hinterlassen und meine Ansicht einiger Dinge verändert.
Die Wirkung des Ortes ist kraftvoll, beschützend, Ruhe gebend.
Die Arbeit und Wirkweise von Grit, Silke und Frank: tiefsinnige Gespräche… ich kann das nicht beschreiben, ihr wart da und ich hatte das Gefühl verbunden zu sein. Ich habe mich zu jederzeit gut aufgehoben gefühlt, tiefe Gespräche und auch wenn ihr das geleitet habt wart ihr für mich Teil der Gruppe und nicht als offizielle Führung wahrnehmbar. Das macht es wohl aus.
Am Anfang hatte ich ziemlichen Respekt vor den Pferden, aber als wir spazieren waren war ich beeindruckt, wie das Zusammensein ohne Zwang funktionieren kann. Ohne Ängste, sondern im Vertrauen.
Das Retreat wirkt immer noch nach und das ist gut so. Das Besondere war, daß ich meine Gefühle so zwanglos mit der Gruppe teilen konnte. Ich fand es super, daß wir dem Handy keinen Raum gegeben haben und die Zeit einfach Zeit war. Ohne zu hasten. Einfach in den Tag miteinander zu leben. Unsere Gruppen-Gespräche haben mir unheimlich viel Kraft gegeben.
Für Menschen die das große Ganze da draußen einmal hinter sich lassen wollen, ist dieses Retreat sehr wertvoll. Für jemanden, der sich selber wieder finden will, Ruhe haben möchte, um mal nur für sich zu sein.
Als wir nach Hause fuhren, hatte ich das Gefühl, unseren geschützten Raum zu verlassen, aber daß ich ihn dennoch in mir mitgenommen habe.
Liebe Grüße und danke für alles.